Rifugio La Sella est une ascension de 2.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Valdilana, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 13.6%. L'ascension totalise 200 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. Sa principale caractéristique est une alternance de pentes : une section plus douce au kilomètre 1.5 (5%) est encadrée par des parties plus raides, notamment entre 1.5-2.0 km (9%) et 0.5-1.0 km (8%). Le dernier tronçon (2.5-2.9 km à 5%) offre un répit avant l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Réglez votre effort sur les sections à 8-9% pour éviter la surchauffe, surtout entre 1.5 et 2.0 km.
2. Profitez du kilomètre à 5% (vers 1.0-1.5 km) pour récupérer et baisser votre fréquence cardiaque avant la partie la plus raide.
3. Maintenez un rythme régulier en anticipant les changements de pente, la distance totale étant courte.
Pour les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension vers Rifugio La Sella est d'abord une plongée dans le calme et la nature. Les témoignages décrivent un lieu "tranquille et fuori mano", "immerso nel verde" où l'on peut "ascoltare il silenzio". C'est une échappée loin de l'agitation, au cœur des bois.
Ce col est présenté comme une excellente base de départ pour des excursions à vélo. Les cyclistes soulignent que c'est un point de convergence pour "escursioni a piedi e bicicletta", avec une "rete di sentieri e di sterrate molto bella" qui descend jusqu'en Valsessera. Les forêts alentour sont décrites comme "ottimi i suoi boschi per giri in bici sia xc che enduro".
L'ambiance autour du rifugio est marquée par une proloco très active qui organise de nombreux événements gastronomiques, comme la fameuse "festa del fungo". Si la majorité des témoignages vantent le "buon cibo" et l'atmosphère "allegra" et "spensierata", certains pointent du doigt un service parfois problématique, allant jusqu'à qualifier le personnel de "maleducato".
Au-delà du sport, le lieu porte aussi une charge historique évoquée par les cyclistes, qui rappellent le grand parachutage d'armes pour les partisans biellais en 1944. Cette ascension offre donc une expérience à la fois sportive, naturelle et riche en souvenirs.
2.9 km • 200 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Rifugio La Sella