Trivero est une ascension de 5.6 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Valdilana, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.8% avec un maximum de 8.8%. L'ascension totalise 268 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée due à sa distance raisonnable (5.6 km) et sa pente moyenne de 5%. Le profil est irrégulier, avec une séquence exigeante de 2.0 km à 3.5 km à 6%, suivie d'un répit significatif de 1% sur 500m au kilomètre 3.5. Cette alternance définit le caractère de la montée.
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez-vous sur la partie centrale : Anticipez la section la plus raide (KM 2.0-3.5) en modérant votre effort dès le début pour éviter la surchauffe.
2. Profitez du répit : Utilisez la portion à 1% (KM 3.5-4.0) pour récupérer activement (pédalage souple) sans ralentir excessivement, afin d'aborder la dernière partie en étant frais.
3. Adoptez un braquet souple : Les changements de pente fréquents nécessitent une gestion agile du développement pour maintenir une cadence régulière.
5.6 km • 268 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km