Ca' Bonorè est une ascension de 1.6 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Ubiale Clanezzo, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 10.5% avec un maximum de 23.6%. L'ascension totalise 173 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (1,6 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 11%. Sa difficulté réside dans son profil très irrégulier, alternant des replats à 3-5% et trois sections très raides à 13-15%, notamment entre 0,6-0,8 km et 1,0-1,4 km. Le dénivelé concentré (173m) en fait un effort exigeant, justifiant sa 2ème catégorie.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Anticipez les changements de rythme : Utilisez les portions à faible pente (0,2-0,6 km et 0,8-1,0 km) pour récupérer activement avant les séquences raides.
2. Gardez de la réserve pour le final : La dernière partie (1,0-1,6 km) est constamment raide (11-13%). Évitez de sur-régler dans la première difficulté (0,6-0,8 km) pour aborder cette section finale avec des ressources.
3. Gestion du braquet : Prévoyez un développement adapté aux pentes supérieures à 12%, fréquentes ici, pour maintenir une cadence de pédalage efficace sans épuisement prématuré.
1.6 km • 173 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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