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Hvězda depuis Suchá Rudná : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Hvězda depuis Suchá Rudná pour le monter en vélo !

Hvězda est une ascension de 5.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Suchá Rudná, Moravskoslezsko, Česko. La pente moyenne de ce col est de 3.8% avec un maximum de 7.5%. L'ascension totalise 223 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

3ème catégorie
Score de difficulté: 115 (Moyen)
Distance
5.9 km
Pente moy.
3.8 %
Pente max
7.5 %
Dénivelé positif
223 m
Section la plus raide: 7.5% (km 2.5)
Conseil

Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La première moitié (KM 0.0 à 4.0) est la plus exigeante, avec une succession de pentes constantes entre 4% et 6%. La difficulté diminue nettement après le KM 4.0, avec un replat (1%-3%) suivi d'une courte descente (-4% à -2%) jusqu'au sommet.

Conseils pour gérer l'effort :

1. Rythmez-vous sur la partie raide : Maintenez une puissance constante sur les 4 premiers kilomètres pour éviter la surchauffe.

2. Profitez du répit : Utilisez le replat (KM 4.0-5.0) pour récupérer et vous realimenter avant la fin.

3. Relancez progressivement : La descente finale demande un effort pour maintenir la vitesse, anticipez la reprise du pédalage.

Temps estimés

5.9 km • 223 m D+

Touriste 40min
8.9 km/h 350 m/h
Régulier 25min
14.2 km/h 550 m/h
Entraîné 20min
17.8 km/h 800 m/h
Grimpeur 15min
23.7 km/h 1100 m/h
Pro 10min
35.6 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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