Svatá Trojice est une ascension de 6.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Malá Morava, Střední Morava, Česko. La pente moyenne de ce col est de 5.7% avec un maximum de 11.8%. L'ascension totalise 346 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée sur 6.1 km. Le profil est tactique, avec une première partie plutôt douce, suivie d'un cœur dur très exigeant entre les kilomètres 1.5 et 3.0, où les pentes atteignent 8% à 10%. La dernière partie est plus régulière et se termine par un final peu pentu, permettant de récupérer.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Les 1.5 premiers km (3%-6%) sont abordables. Utilisez-les pour trouver votre rythme sans vous fatiguer prématurément.
2. Anticiper le cœur dur : La section de 2.5 km à 8%-10% est décisive. Réduisez votre braquet à l'approche du KM 1.5 pour maintenir une cadence régulière et éviter la surchauffe.
3. Profiter de la fin : Après le KM 3.0, les pentes redevenant plus douces (5%-6%), vous pouvez légèrement accélérer. Le dernier demi-kilomètre à 3% est idéal pour accroître la vélocité et terminer fort.
6.1 km • 346 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Svatá Trojice