Schöckl est une ascension de 11.3 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Weinitzen, Steiermark, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 6.9% avec un maximum de 17.6%. L'ascension totalise 781 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension présente un profil très irrégulier, avec deux séquences difficiles (KM 1-3 et KM 7-11.3) séparées par un long replat de 3 km (KM 3-6). Les pentes maximales (10-11%) sont exigeantes, mais la difficulté principale réside dans la gestion de l'effort due à ces variations brutales.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur les premiers kilomètres : Résistez à l'envie de forcer sur les pentes à 8% et 10% du début pour aborder le replat (KM 3-6) avec des ressources intactes.
2. Profitez du replat pour récupérer : La section de 3 km avec des pentes de 0% à 3% est cruciale. Relâchez la pression, pédalez en souplesse et restaurez votre respiration avant la seconde partie difficile.
3. Anticipez le final exigeant : Les 5 derniers kilomètres (8% à 11%) constituent le cœur de la difficulté. Abordez-les avec un braquet adapté et une intensité constante.
11.3 km • 781 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Schöckl