Hausberg est une ascension de 4.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Peggau, Steiermark, Österreich. La pente moyenne de ce col est de 8.7% avec un maximum de 14.9%. L'ascension totalise 377 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Ascension courte mais intense de 1ère catégorie. La pente moyenne de 9% est soutenue sur 4,3 km, avec trois passages à 10% (début, milieu et fin) qui augmentent la difficulté. L'effort est exigeant car la pente ne descend jamais en dessous de 7%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le départ : Le premier kilomètre à 10% et 8% peut provoquer un surrégime. Adoptez une allure mesurée pour préserver vos ressources.
2. Anticipez les sections clés : Les segments à 10% (KM 1.5-2.0 et KM 3.5-4.0) sont décisifs. Réduisez légèrement l'allure avant ces parties pour les aborder plus frais.
3. Maintenez une cadence régulière : La pente reste constante (7-10%). Évitez les à-coups et trouvez un braquet qui permet une pédalage fluide jusqu'au sommet.
4.3 km • 377 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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