Trasserra est une ascension de 6.4 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Trasserra, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.2% avec un maximum de 11.7%. L'ascension totalise 394 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil en trois actes distincts. Un départ raide (8% sur le premier kilomètre) est suivi d'une section centrale plus roulante, avec même un replat à 1% vers le KM 3.0. La véritable difficulté réside dans les 2 km très exigeants entre les KM 3.5 et 5.5, où la pente moyenne dépasse 8.5%. La fin est moins pentue, permettant de souffrir un peu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure dès le départ : Résistez à la tentation de sur-régimer dans les 8% initiaux. L'effort doit être calibré pour aborder la partie centrale en relative économie.
2. Profiter du répit au centre : La section entre KM 1.5 et KM 3.5 (pentes de 1% à 6%) est cruciale pour récupérer et se realimenter avant l'assaut final.
3. Anticiper le mur final : À partir du KM 3.5, préparez-vous mentalement et physiquement à 2 km très difficiles (9%). Gardez de la réserve pour cette portion décisive.
6.4 km • 394 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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