Camugnano est une ascension de 3.0 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Burzanella, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 10.4% avec un maximum de 18.9%. L'ascension totalise 312 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3 km présente une pente moyenne exigeante de 10.4%, classée en 1ère catégorie. Sa difficulté réside dans sa progression inégale : après un premier kilomètre relativement modéré (9%, 8%, 5%), la pente s'aggrave brutalement sur la seconde moitié, avec deux tronçons très raides à 14% et 15% entre 1.5 et 2.5 km.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure : Démarrez calmement sur le premier kilomètre pour préserver vos ressources avant les sections critiques à 14-15%.
2. Anticiper le changement de rythme : La difficulté augmente significativement après 1.5 km. Préparez-vous mentalement et physiquement à cette intensification.
3. Adapter le braquet : Prévoyez un développement adapté aux pentes sévères du milieu d'ascension pour maintenir une cadence de pédalage efficace.
3.0 km • 312 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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