Col du Pilon est une ascension de 5.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Sorbiers, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 4.8% avec un maximum de 8.2%. L'ascension totalise 273 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. Le profil est assez régulier sur les 4 premiers kilomètres, avec des pentes comprises entre 5% et 7%, formant le cœur exigeant de la montée. La difficulté diminue nettement sur le dernier kilomètre et demi (pentes de 2% à 3%), offrant un répit bienvenu avant l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur la partie centrale : Maintenez une puissance constante entre le kilomètre 1.5 et 4.0, où les pourcentages sont les plus élevés (6-7%), pour éviter la surchauffe.
2. Profitez de la fin pour récupérer : À partir du kilomètre 4.5, la pente s'adoucit (2-3%). Relâchez légèrement l'effort pour retrouver un souffle avant le final.
3. Adoptez un braquet souple dès le départ : La pente démarre progressivement (4-5%), permettant de trouver un bon tempo sans brusquer l'organisme.
Pour les cyclistes qui cherchent une évasion rapide près de Lyon, l'ascension du col du Pilon offre une véritable impression de montagne, comme en témoigne celui qui l'a gravie un dimanche d'hiver dans un décor enneigé.
Au-delà de l'effort, la montée est saluée pour son beau paysage, décrit comme magnifique par certains, faisant de l'effort une expérience agréable et récompensée par la nature environnante.
L'expérience semble également toucher à une dimension nostalgique et personnelle, comme pour ce cycliste dont la grimpette a réveillé des souvenirs d'enfance et de colonies de vacances passées dans les villages alentour, ajoutant une touche d'émotion au parcours.
En résumé, les témoignages convergent pour décrire le col du Pilon comme un bon et beau col, une ascension accessible qui combine un cadre naturel apaisant à une proximité surprenante avec l'agitation urbaine.
5.7 km • 273 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km