Črni Vrh est une ascension de 6.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Smolnik, n/a, Slovenija. La pente moyenne de ce col est de 6.1% avec un maximum de 10.1%. L'ascension totalise 377 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté régulière sur ses deux premiers tiers, avec des pentes comprises entre 6% et 8%. La difficulté diminue sensiblement dans le dernier kilomètre et demi (pentes de 3% à 5%), offrant un répit bienvenu avant l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur la partie forte : Maintenez une puissance constante sur les 4 premiers kilomètres, sans vous laisser griser par les sections à 8%.
2. Profitez du répit : La portion plus douce entre 4.5 et 5.5 km est idéale pour récupérer et préparer l'ultime effort.
3. Gardez de la réserve pour la fin : Malgré la pente plus faible, le dernier kilomètre demande un effort soutenu (4-5%) ; évitez de tout donner trop tôt.
6.1 km • 377 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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