Cinzano est une ascension de 5.1 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Rivalba, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.3% avec un maximum de 10.3%. L'ascension totalise 217 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
L'ascension de Rivalba présente un profil contrasté. La première moitié (0-2.5 km) est très douce (pente moyenne de 3.2%), suivie d'une section plus difficile culminant à 9% entre 3.5 et 4.0 km. La difficulté réside dans cette rupture de rythme plutôt que dans une pente soutenue.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Économisez vos forces sur les 3 premiers kilomètres (pente ≤ 2%) pour aborder la partie centrale plus raide.
2. Anticipez les changements : La pente passe brutalement de 1% (KM 2.5-3.0) à 7% puis 9%. Préparez-vous à changer de braquet rapidement sur cette section.
3. Récupération finale : Les 500 derniers mètres à 3% permettent de relâcher légèrement l'effort avant le sommet.
5.1 km • 217 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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