Pico de la Nieves est une ascension de 25.2 kilomètres (hors catégorie). Pico de la Nieves culmine à 1 882 m d'altitude. Il est situé à n/a, n/a, España. La pente moyenne de ce col est de 7.0% avec un maximum de 16.4%. L'ascension totalise 1769 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 25,2 km présente une difficulté réelle avec une pente moyenne sévère de 7%. La difficulté principale réside dans la succession de pentes très raides, notamment entre les kilomètres 11 et 13 où la pente dépasse les 11%, et plusieurs tronçons à 9-10% répartis tout au long du parcours. Les deux kilomètres à 2% (KM 18-20) offrent un bref répit avant une dernière portion exigeante.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer l'allure en fonction des pourcentages : Anticipez les sections à plus de 10% (KM 4-7, 11-13, 16, 20) en modérant votre effort dans les parties moins pentues (KM 3-4, 8-9, 18-20, 21) pour économiser vos forces.
2. Adopter un rythme régulier : Maintenez une puissance ou une fréquence cardiaque constante, surtout dans les premiers kilomètres, pour éviter la surchauffe avant les parties les plus difficiles.
3. Profiter des répit : Utilisez les deux kilomètres à 2% (KM 18-20) pour récupérer activement (pédalage souple, hydratation) avant d'aborder les derniers kilomètres.
Pour les cyclistes qui ont gravi le Pico de las Nieves, l'ascension est décrite comme un challenge exigeant mais extrêmement gratifiant. La route, bien qu'asphaltée, est réputée pour ses innombrables lacets serrés et ses pentes soutenues, une véritable épreuve pour les jambes et le mental. Mais l'effort est rapidement oublié face à la beauté des paysages traversés : des forêts de pins aux airs alpins, des vues plongeantes sur les ravins et, par temps clair, la silhouette majestueuse du Teide sur Tenerife qui se dessine à l'horizon.
L'ambiance sur la route est particulière. Les témoignages évoquent une circulation parfois dense, avec la présence de nombreux autres cyclistes, mais aussi de motards et d'automobilistes. La route étant étroite par endroits, il faut rester vigilant, surtout dans les virages en épingle. Malgré cela, l'esprit de camaraderie entre cyclistes est palpable, chacun s'encourageant dans cet effort commun vers le toit de Gran Canaria.
Arrivé au sommet, à près de 2000 mètres d'altitude, la récompense est à la hauteur du défi. Le panorama à 360° est tout simplement spectaculaire. Les cyclistes parlent d'une sensation unique d'être au-dessus des nuages, avec une vue imprenable sur l'ensemble de l'île et l'océan. Un petit food truck permet de se restaurer et de partager ce moment de fierté avec d'autres aventuriers.
Certains cyclistes soulignent cependant des points de vigilance. La météorologie peut changer très vite, passant du grand soleil à un vent glacial et à la brume. Il est crucial de prévoir des vêtements chauds. De plus, le stationnement au sommet étant limité, l'affluence peut créer une certaine agitation. En dépit de ces aspects, l'expérience est unanimement considérée comme un passage obligé pour tout cycliste visitant l'île, offrant une vision authentique et grandiose de Gran Canaria bien loin des stations balnéaires.
25.2 km • 1769 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km