Mirador de la Candanosa est une ascension de 2.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à n/a, Asturias / Asturies, España. La pente moyenne de ce col est de 8.9% avec un maximum de 33.3%. L'ascension totalise 244 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (2.7 km) mais intense présente une difficulté majeure concentrée sur ses 500 premiers mètres, avec une pente de 11% suivie immédiatement par un passage extrêmement raide de 18% sur 400 m. Ce début brutal, représentant près de 60% du dénivelé total, classe ce col en 1ère catégorie. Le reste de la montée, bien que plus régulier (pentes de 5 à 7%), demande de la vigilance après l'effort initial.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résiste à l'explosion du début. Montez vos rapports progressivement pour aborder la section à 18% avec des ressources intactes.
2. Rythme de survie sur le mur : Dans la portion à 18%, cherchez un tempo soutenable, quitte à réduire votre braquet. L'objectif est de passer ce cap sans être épuisé.
3. Récupération active : Après le KM 1.0, profitez de la pente plus douce (5-7%) pour retrouver un rythme respiratoire stable et maintenir votre puissance jusqu'au sommet.
Selon les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension vers le Mirador de La Candanosa est une courte montée qui ne présente pas de difficulté majeure. Elle emprunte le même chemin que la route signalisée d'Obacho, ce qui la rend facile à trouver.
La récompense est à la hauteur de l'effort : une fois en haut, les témoignages s'accordent sur les vues exceptionnelles. Le mirador est décrit comme un véritable balcon sur le Paradis Naturel du parc de Muniellos, offrant des panoramas très beaux sur une nature préservée, avec même des bancs pour s'asseoir et profiter du spectacle.
L'emplacement est un autre atout, puisque le mirador est situé très près du centre d'interprétation de Muniellos, ce qui en fait une étape facilement accessible depuis ce point central. Cependant, les cyclistes notent que l'endroit manque d'un abri, un point négatif dans une région où la pluie est fréquente.
Malgré ce petit inconvénient, l'expérience globale est résumée par un mot simple et efficace venant directement des témoignages : Genial. C'est une ascension courte qui offre un concentré des paysages magnifiques de la région.
2.7 km • 244 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km