Alto de Fontefria est une ascension de 24.8 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, Galicia, España. La pente moyenne de ce col est de 3.4% avec un maximum de 15.6%. L'ascension totalise 845 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 24,8 km présente une difficulté modérée pour un col Hors Catégorie, principalement en raison de sa pente moyenne de 3%. La difficulté réside dans sa longueur et son profil irrégulier, avec plusieurs séquences à 5-6% (km 0-3, 9-13, 20-24) entrecoupées de sections plates ou descendantes (km 13-17), ce qui perturbe le rythme.
Conseils de gestion d'effort :
1. Adoptez un rythme régulier sur les premiers kilomètres (5-6%) pour éviter la surchauffe, la pente se calmant entre les km 5 et 8.
2. Profitez des parties descendantes (km 14 à 17, pente jusqu'à -4%) pour récupérer activement et aborder les dernières pentes à 5% avec des réserves.
3. Gardez de la marge sur la fin, le dernier kilomètre (km 24-24,8) présentant une pente de 4% après une séquence exigeante.
Pour les cyclistes, l'ascension de l'Alto De Fontefria est une expérience immersive en pleine nature, où la route serpente à travers de bons paysages et de bons bosques. La chaussée elle-même est décrite comme étant en bon état, ce qui en fait un endroit agréable pour une sortie à vélo.
L'ambiance peut varier du tout au tout selon les conditions. Certains témoignages évoquent des journées où la niebla (le brouillard) réduit considérablement la visibilité, limitant les points de vue et créant une atmosphère particulière qui incite parfois à repetir la ruta pour découvrir le paysage sous un autre angle.
Les cyclistes qui ont connu l'endroit cuando nieva (quand il neige) le recommandent vivement, mais insistent sur la nécessité absolue de no manchar (ne pas salir) l'environnement, soulignant l'importance de préserver la pureté des lieux.
Un point de vigilance important ressort des expériences partagées : l'absence de señalización (signalisation). Plusieurs cyclistes ont trouvé qu'il était imposible de llegar sans elle, ce qui peut représenter un défi d'orientation pour ceux qui découvrent le col.
24.8 km • 845 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Alto de Fontefria