Collado de Ozalba est une ascension de 4.6 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Lamasón, Cantabria, España. La pente moyenne de ce col est de 6.4% avec un maximum de 10.4%. L'ascension totalise 297 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4,6 km présente une difficulté soutenue. La pente moyenne de 6% est classique, mais la répartition révèle une seconde moitié plus exigeante, avec des pentes constantes de 7% sur les 2,6 derniers kilomètres. Le dénivelé total de 297m est significatif pour sa longueur, justifiant son classement en 2ème catégorie.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : Les premiers 1,5 km (4% à 6%) sont plus abordables. Utilisez-les pour installer votre effort sans vous surmener.
2. Anticipez le secteur dur : À partir du 2ème kilomètre, la pente passe à 7% et reste constante. Adaptez votre rythme et votre braquet pour maintenir une cadence régulière sur cette longue portion.
3. Gardez de la ressource pour la fin : L'ascension ne relâche pas sa pente jusqu'au sommet. Évitez les à-coups dans les derniers 500 mètres pour conclure efficacement.
4.6 km • 297 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Collado de Ozalba
Rayon de 20 km