El Brezal est une ascension de 7.8 kilomètres (3ème catégorie). El Brezal culmine à 535 m d'altitude. Il est situé à La Atalaya, n/a, España. La pente moyenne de ce col est de 4.3% avec un maximum de 7.7%. L'ascension totalise 334 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension de La Atalaya (7.8 km, 4.3%) est une 3ème catégorie régulière. La difficulté principale réside dans sa première moitié (KM 0.0 à 5.0), qui présente une succession de sections à 5-6%, exigeant un effort soutenu. La seconde partie (KM 5.0 à 7.8) est nettement plus abordable (1-3%), offrant une récupération active avant l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : Résistez à l'intensité des premiers kilomètres à 6%. Trouvez un rythme stable que vous pouvez maintenir sur les 5 premiers km.
2. Utilisez la seconde partie pour récupérer : À partir du KM 5.0, la pente s'adoucit considérablement (1-3%). C'est le moment de relâcher légèrement l'effort, de vous hydrater et de reprendre votre souffle.
3. Adoptez un braquet souple : La régularité des pourcentages permet d'optimiser la cadence. Anticipez les courtes sections à 6% pour éviter de "casser" votre rythme.
Les cyclistes qui ont gravi El Brezal décrivent une immersion au cœur d'un paysage naturel unique, un vestige préservé des anciennes forêts de l'île. Ils évoquent une ascension à travers "el brezal más importante de la isla", un "bosque de brezos espectacular" et "naturaleza en estado puro" qui offre une véritable coupure avec l'environnement urbain.
L'expérience est marquée par la tranquillité et la sérénité du lieu. Les témoignages soulignent le calme, où l'on n'entend que "los ruedo solo pájaros y animales", et la sensation de "aire limpio y paz". C'est une ascension qui permet de se "perderse por ahí" et de se reconnecter avec une nature bien conservée.
La route traverse une zone où les aménagements pour les visiteurs sont appréciés, comme la présence de merenderos avec des barbacoas. Cependant, certains cyclistes mentionnent que l'accès peut être "un poco complicado", un point à prendre en compte dans la préparation de la sortie.
Au sommet ou aux alentours, les grimpeurs peuvent profiter de "vistas inmejorables" sur les ravins et la campagne. L'ambiance est décrite comme familiale et détendue, parfaite pour une récupération bien méritée après l'effort, dans un cadre qui donne l'impression de découvrir "lo más bonito de Gran Canaria".
7.8 km • 334 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers El Brezal
Rayon de 20 km