Col du Reychasset est une ascension de 3.2 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Chauvac-Laux-Montaux, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 16.7%. L'ascension totalise 233 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil contrasté. La première moitié est relativement régulière (6-8%), mais la difficulté culmine entre 1.5 et 2.5 km avec une pente moyenne de 9.5%. La dernière partie (2.5-3.2 km) à 4-6% offre un répit bienvenu avant l'arrivée.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur la section centrale : Anticipez la séquence difficile (10% puis 9%) en modérant votre effort dans le premier kilomètre pour aborder cette partie avec des réserves.
2. Utiliser le dernier kilomètre pour récupérer : La pente s'adoucit significativement après 2.5 km. C'est le moment de relâcher légèrement la pression pour retrouver un rythme respiratoire avant le final.
3. Adapter le braquet rapidement : Les changements de pente sont marqués, notamment à 1.5 km. Soyez prêt à rétrograder rapidement pour maintenir la cadence.
3.2 km • 233 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col du Reychasset
Rayon de 20 km