Burleun (Bergstation) est une ascension de 3.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Breil/Brigels, Graubünden/Grischun/Grigioni, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 10.4% avec un maximum de 14%. L'ascension totalise 389 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 1ère catégorie est une montée courte (3.7 km) mais extrêmement raide, avec une pente moyenne de 10.4% confirmant un défi intense. La difficulté est uniformément élevée, les pentes variant entre 9% et 12% sur l'ensemble du parcours, sans aucun répit significatif.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Évitez un départ trop rapide. Les premiers 1.5 km (11-12%) sont les plus pentus ; adoptez immédiatement un braquet adapté et un effort que vous pouvez maintenir.
2. Régularité : La pente reste constante. Trouvez une cadence stable et concentrez-vous sur une puissance constante plutôt que sur la vitesse, qui variera peu.
3. Préparation mentale : La baisse finale à 9% est minime. Anticipez un effort soutenu jusqu'au bout et segmentez la montée par tronçons de 500m pour rester concentré.
3.7 km • 389 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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