Schlans est une ascension de 4.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Tavanasa, Graubünden/Grischun/Grigioni, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 8.3% avec un maximum de 15%. L'ascension totalise 349 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension de Tavanasa présente une difficulté soutenue sur sa première moitié, avec des pentes comprises entre 9% et 12% sur les 2,5 premiers kilomètres. Le kilomètre le plus exigeant se situe entre 2,0 et 2,5 km (12%). La difficulté diminue nettement en seconde partie, avec des pentes de 5% à 6%, pour se terminer par une pente très douce de 2%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : Résistez à la tentation de forcer sur les premiers kilomètres à 9-11%. Gardez de la réserve pour la section à 12% vers le milieu de l'ascension.
2. Gérez votre allure sur la partie centrale : Anticipez la forte pente à 12% vers 2,5 km. Adoptez un rythme régulier et contrôlé pour la franchir sans vous épuiser.
3. Profitez de la fin : La dernière partie, plus facile (pentes de 2% à 6%), vous permet de récupérer et d'augmenter votre allure si vous le souhaitez.
4.2 km • 349 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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