Monte Poffe est une ascension de 11.0 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Zanano, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.0% avec un maximum de 18.7%. L'ascension totalise 769 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 11 km présente un profil trompeur. Les cinq premiers kilomètres (pentes de 2-3%) permettent de s'installer dans l'effort. La difficulté réelle commence après le KM 5, avec une séquence exigeante et ininterrompue de pentes comprises entre 8% et 14% sur les six derniers kilomètres. Le pourcentage moyen de 7% est tiré vers le haut par cette seconde moitié particulièrement raide.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Utilisez le début (KM 0-5) pour échauffer vos jambes sans forcer. Gardez des réserves pour l'augmentation brutale de la pente au KM 5.
2. Anticipez les sections critiques : Les KM 8-9 (14%) et 10-11 (12%) sont les plus durs. Adoptez un braquet adapté à l'approche de ces segments pour éviter une surcharge brutale.
3. Effort constant : Sur la partie raide, recherchez une intensité d'effort stable plutôt qu'une vitesse constante, la pente variant fréquemment.
Les cyclistes qui ont gravi le Monte Muffetto s'accordent sur la facilité d'accès de cette ascension, que ce soit depuis Montecampione ou la Val Trompia. Les pentes sont décrites comme abordables, ce qui la rend praticable même avec de la neve, bien qu'il soit alors essentiel d'être équipé de crampons ou de raquettes par précaution.
L'effort est largement récompensé par le panorama exceptionnel offert depuis la vetta. Les témoignages évoquent une vue "pazzesca" sur les vallées et les cimes environnantes, un point d'observation remarquable marqué par une croce et un altare.
Pour les plus aventureux, il est possible de prolonger la randonnée en poursuivant vers Foppa del mercato ou les Sette Crocette par la crête. Cette extension, bien que fatigante avec ses continuels montées et descentes, est décrite comme une expérience magnifique qui vaut pleinement l'effort supplémentaire.
Le sentier depuis Graticelle (sentier 338) est un peu long (environ 4 heures), mais sa difficulté reste modérée. Certains cyclistes recommandent d'attendre une saison plus chaude pour une meilleure praticabilité, notamment pour éviter la neve sur le dernier tronçon.
11.0 km • 769 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km