Poletiči est une ascension de 9.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Upravna enota Koper / Unità amministrativa Capodistria, n/a, Slovenija. La pente moyenne de ce col est de 3.2% avec un maximum de 8.1%. L'ascension totalise 307 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie est longue (9.7 km) mais la pente moyenne de 3.2% reste modérée. La difficulté réside dans son irrégularité. La première moitié est plus exigeante (pentes de 4-5% sur les 5 premiers km), suivie d'une section centrale très roulante (pentes de 1-3% entre les km 5.0 et 8.0). Un court raidillon à 6% au km 8.0 précède l'arrivée.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Ne pas se laisser emporter par les pentes de 4-5% initiales. Adoptez un rythme régulier pour préserver vos forces.
2. Profiter du plat : La longue section peu pentue entre les km 5.0 et 8.0 est l'occasion de récupérer en maintenant une cadence sans forcer.
3. Anticiper la fin : Gardez des ressources pour le court mais raide passage à 6% au km 8.0 avant le final plus facile.
9.7 km • 307 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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