Sv. Kvirika est une ascension de 5.2 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Črnica, n/a, Hrvatska. La pente moyenne de ce col est de 3.9% avec un maximum de 6.5%. L'ascension totalise 207 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4ème catégorie présente une difficulté modérée. Sa pente moyenne de 3.9% est régulière, avec une majorité de tronçons à 4%, ce qui en fait une montée constante et prévisible, idéale pour trouver un rythme.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme régulier : La pente uniforme permet de maintenir une puissance stable. Évitez les à-coups pour économiser vos ressources sur les 5.2 km.
2. Gérer votre braquet : Utilisez un développement qui vous permet de conserver une cadence de pédalage élevée (80-90 rpm) sans forcer sur les muscles.
3. Anticipez le final : La dernière portion (5.0-5.2 km) maintient une pente de 4%. Gardez une réserve d'énergie pour terminer fort sans avoir à sprinter.
Les cyclistes décrivent une montée courte mais raide d'environ 550 mètres depuis la route principale. La route d'accès est étroite et présente un dénivelé important, nécessitant de la prudence, surtout lorsque la visibilité n'est pas totale.
L'effort est rapidement récompensé par l'arrivée à la petite église de Saint Quirico, un site historique du XIe siècle entouré de cyprès et d'un cimetière, qui dégage une atmosphère paisible et mystique. Les témoignages soulignent le panorama exceptionnel sur la vallée de Sočerga et le plateau karstique depuis ce point de vue.
Ce col est surtout célèbre pour être un point de départ idéal pour des randonnées à vélo ou à pied. Les cyclistes le voient comme le début d'aventures vers des sites naturels remarquables comme les « Oreilles de l'Istrie » (Veli Badin) ou la Pierre Bridge, à travers des paysages colorés et une nature préservée riche en flore et en papillons.
Malgré la proximité de la route, l'ambiance au sommet est décrite comme calme et authentique, particulièrement en semaine. C'est un endroit apprécié pour un moment de détente avant de repartir sur les chemins de traverse bien balisés de la région.
5.2 km • 207 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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