Jelarji est une ascension de 2.0 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Spodnje Škofije, n/a, Slovenija. La pente moyenne de ce col est de 8.6% avec un maximum de 18.4%. L'ascension totalise 167 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2 km présente une pente moyenne élevée (8.6%) mais sa difficulté principale réside dans son irrégularité. Les sections très raides (12% et 13% sur 400m entre 0.2 et 0.8 km) en font un défi intense, surtout en début de montée. Le répit relatif au kilomètre 1.4 (3%) est court avant une finale à 8%.
Conseils de gestion d'effort :
1. Démarrez modérément pour ne pas vous "griller" dans les forts pourcentages initiaux.
2. Utilisez la section à 3% (1.4-1.6 km) pour récupérer et préparer l'ultime effort.
3. Anticipez les changements de rythme en ajustant votre développement avant les pentes les plus raides.
1.9 km • 167 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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