Falera est une ascension de 6.1 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Schluein, Graubünden/Grischun/Grigioni, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 7.5% avec un maximum de 12.2%. L'ascension totalise 457 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil tactique. La difficulté n'est pas linéaire : après un premier kilomètre exigeant (pentes à 8-10%), le milieu de la montée est plus régulier (pentes de 6%). La véritable difficulté intervient dans le dernier tiers, avec une séquence raide de près de 2 km à 9-11%, avant un final plus abordable à 6%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régule ton allure sur le premier kilomètre pour ne pas partir trop fort et économiser tes forces pour les sections critiques de la fin.
2. Profite des kilomètres 2 à 4 (pentes à 6%) pour retrouver un rythme de pédalage régulier et te réalimenter.
3. Garde des réserves pour le kilomètre 4 à 5.5, qui est le plus pentu (9-11%) et où l'effort sera le plus intense.
6.1 km • 457 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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