Duvin est une ascension de 2.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Ilanz/Glion, Graubünden/Grischun/Grigioni, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 12.0% avec un maximum de 20.8%. L'ascension totalise 339 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2.8 km est courte mais extrêmement raide, avec une pente moyenne de 12 % qui la place clairement en 1ère catégorie. Le premier kilomètre est particulièrement exigeant, culminant à 15 % entre 0.5 et 1.0 km. La difficulté reste élevée et constante sur l'ensemble du parcours, sans aucun répit.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résiste à l'explosion du départ et aborde la section la plus dure (15%) avec des réserves.
2. Rythme régulier : Trouvez un braquet qui permet de maintenir une cadence stable, car la pente ne descend jamais en dessous de 11%.
3. Effort mental sur la fin : La dernière partie (12%) demande de la concentration pour ne pas relâcher l'effort avant le sommet.
2.8 km • 339 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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