Col de la Coche est une ascension de 10.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Saint-André-d'Embrun, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 8.6% avec un maximum de 18.4%. L'ascension totalise 903 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie est difficile en raison de sa pente moyenne soutenue de 9% sur 10,5 km. Le principal défi réside dans le kilomètre 2.0-3.0 avec une pente de 14%, qui impose un effort intense dès le début. La difficulté reste élevée jusqu'au 7ème kilomètre (pentes entre 8% et 10%), avant de devenir plus "rondeuse" sur les 3 derniers kilomètres (pentes de 4% à 7%).
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer le départ : Évitez de partir trop fort dans les premiers kilomètres pour ne pas vous "griller" avant le redoutable passage à 14% au 3ème kilomètre.
2. Adapter le braquet : Prévoyez un développement adapté aux fortes pentes (10-14%) sur la première moitié de l'ascension. Un braquet souple sera crucial pour maintenir la cadence.
3. Profiter du répit : Après le 7ème kilomètre, la pente diminue (5-7%). Utilisez cette section pour récupérer partiellement en relâchant légèrement l'effort avant la fin.
Les cyclistes qui ont gravi le Col de la Coche décrivent une ascension authentique, loin des foules. Le point de départ peut varier, offrant différentes approches, et une partie du parcours est ombragée, un vrai plus par beau temps. Des fontaines d'eau fraîche permettent de se ravitailler, un détail apprécié et souvent mentionné.
L'effort est décrit comme rude par certains, une montée qui demande un certain engagement. La route goudronnée est à privilégier, un conseil qui revient pour éviter un chemin en cailloux. Pour les amateurs de VTT, c'est un départ de choix pour de nombreuses balades, même si le balisage n'est pas toujours considéré comme très fiable.
Arrivé au col, l'ambiance est conviviale avec des tables de pique-nique et la possibilité de faire un barbecue. Les témoignages notent que le col lui-même n'est pas le point culminant de la piste. La récompense est un beau point de vue sur la haute vallée de la Durance, même si certains ont trouvé la vue sur le lac de Serre-Ponçon partiellement obstruée par la végétation.
Les cyclistes rapportent également un point de vigilance : la proximité d'une route très fréquentée en été peut nuire à la sérénité des lieux. C'est un aspect réaliste de l'expérience, qui peut gêner ceux qui recherchent le calme absolu.
10.5 km • 903 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col de la Coche
Rayon de 20 km