Rejchartické sedlo est une ascension de 7.5 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Rapotín, Střední Morava, Česko. La pente moyenne de ce col est de 3.9% avec un maximum de 8.4%. L'ascension totalise 297 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie (7.5 km à 3.9%) présente une difficulté progressive. Le premier tiers (0-2.5 km) est très abordable (pentes de 2% à 4%). La difficulté augmente dans le deuxième tiers, avec une section plus raide entre 2.5 et 3.0 km (5%). Le final, de 5.5 à 7.5 km, est le plus exigeant, avec des pentes soutenues de 5% à 6% sur les deux derniers kilomètres.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Profitez des 2.5 premiers kilomètres, peu pentus, pour trouver votre rythme sans vous fatiguer prématurément.
2. Anticipez le final : Gardez des forces pour les 2 derniers kilomètres, les plus pentus (6%). Gérez votre effort dans la montée de 5% au km 2.5 pour aborder cette section frais.
3. Rythme régulier : Maintenez une cadence constante sur les longueurs à pente similaire (ex: les séquences de 4% entre 1.5-2.5 km et 5.5-7.5 km) pour éviter les à-coups.
7.5 km • 297 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Rejchartické sedlo