Trebbiano est une ascension de 2.4 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Prendomino, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.3% avec un maximum de 13.4%. L'ascension totalise 173 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2.4 km présente une difficulté modérée typique d'une 3ème catégorie. Son profil est tactique, avec deux sections raides à 10% (entre 0.5-1.0 km et 2.0-2.4 km) qui constituent les principaux challenges, séparées par des parties plus régulières à 6%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : La première partie à 6% permet de trouver un rythme sans s'épuiser avant le premier mur à 10%.
2. Gérez les deux sections à 10% : Anticipez la montée en danseuse ou un braquet plus léger sur ces deux segments exigeants, surtout le dernier qui mène directement à l'arrivée.
3. Récupérez dans les parties à 6% : Utilisez les kilomètres 1.0 à 2.0, au pourcentage constant et moins abrupt, pour retrouver votre souffle et votre cadence avant l'ultime effort.
2.4 km • 173 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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