Alto de Outeiro de Augas est une ascension de 27.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Padrenda, Galicia, España. La pente moyenne de ce col est de 4.2% avec un maximum de 10.3%. L'ascension totalise 1145 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie de 27.5 km présente une difficulté modérée en raison de sa pente moyenne de 4%. Cependant, son profil est tactique, avec une première partie exigeante (pentes de 6-7% sur les 5 premiers km), suivie d'une section centrale vallonnée comprenant deux courtes descentes (KM 6-8 et KM 15-17) qui offrent des moments de récupération. La difficulté réapparaît en finale, avec une succession de pentes à 5-6% entre les KM 17 et 26.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à la tentation de sur-régler dans les premiers kilomètres pentus. Gardez de la réserve pour la longueur totale.
2. Profitez des descentes : Les portions négatives (KM 6-8 et KM 15-17) sont cruciales. Relâchez l'effort, récupérez activement et préparez-vous pour les secteurs suivants.
3. Rythmez la finale : La dernière partie est régulièrement pentue. Gérez votre allure sur les KM 17-26 pour éviter l'explosion avant le final plus doux (KM 26-27.5).
27.5 km • 1145 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Alto de Outeiro de Augas