Šmihel est une ascension de 1.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Ozeljan, n/a, Slovenija. La pente moyenne de ce col est de 11.9% avec un maximum de 20.2%. L'ascension totalise 198 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (1.7 km) est extrêmement exigeante en raison de sa pente moyenne de 12%. La difficulté est progressive, culminant dans le dernier tronçon (1.4-1.6 km) avec une pente maximale de 18%, ce qui en fait un défi de première catégorie typé "mur".
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Les premiers 600m (7-13%) sont cléments. Utilisez-les pour trouver un rythme soutenable avant les sections à 14%.
2. Gardez de la réserve pour le final : Les 400 derniers mètres (14-18%) sont décisifs. Gérez votre effort dans la partie centrale (KM 1.0-1.4) pour aborder ce "mur" avec des jambes.
3. Adoptez un braquet souple : La pente moyenne élevée et les variations nécessitent un développement adapté pour maintenir la cadence, surtout sur les parties les plus raides.
1.7 km • 198 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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