Cassini est une ascension de 3.4 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Oltrona al Lago, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.9% avec un maximum de 15.4%. L'ascension totalise 199 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée sur 3.4 km, mais son profil est très irrégulier. La section centrale (KM 1.5-2.0) à 11% et le final (KM 3.0-3.4) à 9% sont les deux passages clés qui détermineront la performance.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer l'allure : Démarrez calmement dans les premiers kilomètres (3-5%) pour économiser vos forces avant la portion à 11%.
2. Anticiper les deux pics : Abordez le KM 1.5-2.0 avec une cadence réduite et un braquet adapté. Relâchez légèrement l'effort sur le KM suivant à 5% pour récupérer avant le final raide.
3. Garder de la réserve : Ne donnez pas tout dans le premier kilomètre. La pente de 9% en fin de montée nécessite une réserve de puissance.
3.4 km • 199 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km