Camino Arrastradero est une ascension de 11.3 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, n/a, España. La pente moyenne de ce col est de 9.9% avec un maximum de 25%. L'ascension totalise 1125 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension présente un profil trompeur avec une première moitié modérée (5-8%) suivie d'une seconde partie extrêmement difficile. La difficulté culmine sur les kilomètres 8 à 10 avec des pentes de 18% et 19%, ce qui est exceptionnellement raide. Le dénivelé total de 1125m sur 11.3km la classe sans conteste comme hors catégorie.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Economisez vos forces sur les 7 premiers kilomètres (pente moyenne de 6.3%) pour aborder les parties à 18-19% avec des réserves.
2. Préparation mécanique : Vérifiez votre développement. Un petit plateau (ex: 34 dents) et un pignon arrière de 32 dents ou plus sont fortement recommandés pour les sections ultra-raides.
3. Concentration mentale : Anticipez la rupture de rythme après le KM7. Segmentez l'effort en visant un kilomètre à la fois sur la partie finale.
11.3 km • 1125 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km