Camino de las Turcas est une ascension de 2.6 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, n/a, España. La pente moyenne de ce col est de 20.1% avec un maximum de 38.3%. L'ascension totalise 532 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension est extrêmement exigeante. Une pente moyenne de 20,1% sur 2,6 km la place parmi les montées les plus raides. La difficulté est progressive, culminant sur le dernier kilomètre avec une pente de 25%, ce qui est exceptionnel. Le dénivelé constant et important (532m) ne laisse aucun répit.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer votre allure dès le départ : Même les premiers 500m à 16% sont déjà très raides. Partez lentement pour éviter l'explosion musculaire et cardiaque.
2. Anticipez la progression de la pente : L'effort maximal sera requis entre le 1er et le 2,5ème kilomètre (pentes de 21% à 25%). Gardez des réserves pour cette section.
3. Adoptez une cadence de pédalage basse : Utilisez le plus petit braquet possible et concentrez-vous sur un effort régulier plutôt que sur la vitesse.
2.6 km • 532 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km