BikeCompanion
Télécharger l'app

Alto del Torno depuis n/a : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Alto del Torno depuis n/a pour le monter en vélo !

Alto del Torno est une ascension de 5.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à n/a, Asturias / Asturies, España. La pente moyenne de ce col est de 7.1% avec un maximum de 15.7%. L'ascension totalise 392 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

1ère catégorie
Score de difficulté: 369 (Difficile)
Distance
5.5 km
Pente moy.
7.1 %
Pente max
15.7 %
Dénivelé positif
392 m
Section la plus raide: 15.7% (km 0.3)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue due à sa pente moyenne élevée (7.1%) sur une distance significative (5.5 km). La difficulté réside dans l'irrégularité du profil : trois sections à 8-9% (KM0-0.5, KM1.0-1.5, KM4.5-5.0) exigent des efforts intenses, tandis qu'un répit relatif au KM3.0-3.5 (3%) est trop court pour une récupération complète.

Conseils de gestion d'effort :

1. Rythmez-vous dès le départ : La première pente à 8% peut inciter à un démarrage trop violent. Adoptez un braquet souple pour maintenir une cadence régulière et éviter l'acidose lactique précoce.

2. Anticipez les changements de pente : Utilisez les sections à 5-6% (KM0.5-1.0, KM1.5-2.0, KM2.5-3.0) pour récupérer activement avant les portions les plus raides, notamment le dernier kilomètre à 7-8%.

3. Gérez l'effort sur le segment final : La dernière partie (KM4.0-5.5) est constamment au-dessus de 7%. Gardez une réserve de puissance pour cette séquence conclusive afin de maintenir votre vitesse.

À propos des ascensions vers ce sommet

Pour les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension de l'Alto del Torno est d'abord une quête de paysages spectaculaires. Les témoignages s'accordent sur un point : par temps clair, le sommet offre une vue imprenable et unique où se mêlent la majesté des Picos de Europa d'un côté et l'immensité bleue de la mer Cantabrique de l'autre. Cette double perspective, entre haute montagne et océan, crée une sensation inoubliable.

L'expérience de la montée elle-même est contrastée. Les cyclistes décrivent une ascension irrégulière, avec une première partie depuis Nueva de Llanes qui peut être exigeante, présentant des pourcentages sévères atteignant 14%, suivie d'un répit bienvenu sur une section plus plate. En revanche, la descente vers Cangas de Onís est souvent mentionnée comme nécessitant de la prudence en raison d'un mauvais état de la chaussée.

L'ambiance sur la route est particulière. De nombreux témoins évoquent une route de montagne "à l'ancienne", sinueuse et souvent très étroite, avec des virages sans visibilité. Si certains y trouvent le charme d'un parcours peu fréquenté et idéal pour le cyclisme, d'autres mettent en garde contre la nécessité de rester vigilant, surtout lorsqu'on croise des véhicules en sens inverse.

Au sommet, l'expérience est authentique, mais spartiate. Les cyclistes rapportent l'absence de parkings aménagés et, détail qui revient souvent, le vol des panneaux signalétiques qui identifiaient le col. C'est un lieu sobre, où l'on s'arrête surtout pour contempler le panorama à couper le souffle et, pour certains, profiter de l'occasion pour observer les oiseaux autochtones.

Temps estimés

5.5 km • 392 m D+

Touriste 1h 25min
3.9 km/h 350 m/h
Régulier 55min
6.0 km/h 550 m/h
Entraîné 35min
9.5 km/h 800 m/h
Grimpeur 25min
13.3 km/h 1100 m/h
Pro 20min
16.6 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

Téléchargez l'App

BikeCompanion App Screenshot BikeCompanion App Screenshot

Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.

Autres variantes

Différentes ascensions vers Alto del Torno