Campo di Montelanico est une ascension de 7.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Montelanico, Lazio, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.8% avec un maximum de 15.1%. L'ascension totalise 526 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil exigeant et contrasté. La difficulté principale réside dans une séquence sévère entre les kilomètres 3.0 et 6.5, où la pente oscille entre 8% et 12%, avec un pic à 12% au KM 4.5-5.0. Le début est relativement modéré, et la fin (KM 7.0-7.7) offre un répit avec seulement 3% de pente.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : Economisez vos forces sur les 3 premiers kilomètres (pente moyenne de 4.8%) pour aborder la partie centrale, la plus difficile, avec des réserves.
2. Anticipez le mur : Préparez-vous mentalement et physiquement au sévère kilomètre à 12% (vers 4.5 km). Adoptez un braquet adapté à l'avance et maintenez une cadence régulière.
3. Récupérez en fin de parcours : Les derniers 700 mètres à 3% permettent de relâcher légèrement l'effort et de préparer l'arrivée.
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, l'ascension de Campo di Montelanico est d'abord une plongée dans une nature préservée. Les témoignages décrivent un lieu « immerso nella natura », un « paradiso » où l'on évolue au milieu de fagnes magnifiques, avec la possibilité d'apercevoir des animaux en liberté.
L'expérience est marquée par une sérénité palpable. Les cyclistes évoquent un endroit « tranquillo », « rilassante », idéal pour qui « a besoin de paix ». L'ambiance est celle d'un « bell momento al aria aperta », loin de l'agitation.
La route d'accès, cependant, présente un défi concret. Plusieurs témoignages alertent sur son état : elle est décrite comme « rovinata », « piena di buche e sassi anche di grandi dimensioni ». L'expérience des cyclistes suggère qu'une voiture solide, type fuoristrada, est presque nécessaire pour se rendre au départ.
Une fois en haut, le site offre des aires de pique-nique bien équipées avec des braséros, parfaits pour une récompense bien méritée. Pour certains, l'ascension fait aussi partie d'un parcours cyclable fabuleux à découvrir, idéalement complété par une randonnée pédestre.
7.7 km • 526 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km