Col des Auzines est une ascension de 6.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Montalba-le-Château, Occitanie, France. La pente moyenne de ce col est de 3.7% avec un maximum de 6.6%. L'ascension totalise 247 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. Le profil est très irrégulier, alternant des séquences à 5% sur les premiers et derniers kilomètres avec un replat central (2%) et même une courte descente (-3% entre 2.5 et 3.0 km). La difficulté réside dans cette variation de rythme plutôt que dans la pente moyenne globale de 3.7%.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer les changements de rythme : Anticipez le replat et la descente au milieu de l'ascension pour récupérer activement sans casser votre cadence, en vue des trois derniers kilomètres à 5%.
2. Adoptez un braquet souple : La succession de pentes à 5% nécessite une bonne vélocité. Privilégiez une cadence régulière pour ne pas "forcer" sur les brèves portions plus raides.
3. Fractionnez mentalement l'ascension : Abordez-la en trois parties : un début soutenu (0-2 km), une phase de récupération (2-3 km), et un final exigeant (3-6.7 km) à négocier avec des réserves.
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, le Col des Auzines est avant tout une expérience sauvage et authentique. Les témoignages évoquent unanimement un cadre préservé, où le calme et la chaleur acceptable rendent l'effort agréable.
La récompense de l'ascension se trouve au sommet, avec un point de vue magnifique qui s'offre aux efforts consentis. Les cyclistes rapportent la présence de tables pour pique-niquer, idéales pour une pause bien méritée face à des paysages très jolis.
L'ambiance générale décrite est celle d'un endroit calme, propice à la contemplation. Les cyclistes ressortent de cette aventure avec le sentiment d'avoir découvert un beau col, une ascension qui marque par sa beauté naturelle simple et évidente.
6.7 km • 247 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col des Auzines
Rayon de 20 km