Col du Las est une ascension de 4.3 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à La Grande-Fosse, Grand Est, France. La pente moyenne de ce col est de 5.4% avec un maximum de 9.4%. L'ascension totalise 234 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 5% est régulière, mais le kilomètre le plus raide (0.5-1.0 à 7%) constitue le principal défi en début de montée. Le reste du parcours alterne entre des sections à 6% et des récupérations à 4-5%, évitant ainsi des changements brutaux.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Anticipez la section à 7% dès le premier kilomètre. Évitez de partir trop fort et trouvez un rythme stable pour ne pas vous épuiser prématurément.
2. Profiter des récupérations : Les tronçons à 4% (KM 0.0-0.5, 2.0-2.5) sont des occasions de relâcher légèrement l'effort et de récupérer sans perdre de temps.
3. Maintenir un rythme constant : La régularité des pentes entre 5% et 6% sur la majorité du parcours permet d'optimiser l'effort en maintenant une cadence et une puissance constantes.
Pour les cyclistes de passage dans les Vosges, l'ascension du col du Las est décrite comme une belle escapade, un point de départ idéal pour de magnifiques randonnées. Les témoignages évoquent un lieu propice à une bonne promenade pour se détendre et apprécier la splendeur de la région Grand Est.
Ce qui marque particulièrement les cyclistes, c'est le paysage unique de l'arborétum niché à 701 mètres d'altitude. Certains ont eu la chance de grimper sous un léger manteau blanc, une expérience magique où les giboulées de neige transforment instantanément le secteur en un décor magnifique.
L'expérience n'est pas uniquement cycliste, puisque les témoignages mentionnent également de schöne Motorradstrecken (de belles routes pour motos), indiquant un partage de la route avec d'autres usagers. Un témoignage note simplement "Moche", rappelant que la perception d'un lieu reste subjective.
La découverte ne s'arrête pas au sommet, puisque les cyclistes peuvent prolonger l'expérience en allant découvrir des produits locaux comme les confitures du Climont non loin de là.
4.3 km • 234 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Col du Las
Rayon de 20 km