Forcella Pala Barzana est une ascension de 8.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Frisanco / Frisanc, Friuli-Venezia Giulia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.7% avec un maximum de 17.4%. L'ascension totalise 491 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté modérée sur la distance totale, mais son début est particulièrement exigeant avec 1.5 km à plus de 9% (pic à 13%). La présence de deux courtes descentes (KM 2.5-3.5 et 3.5-4.0) offre un répit bienvenu avant une seconde partie régulière et soutenue, comprise entre 5% et 8% sur les 4 derniers kilomètres.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à l'explosion du début. Gardez de la réserve pour la longue séquence finale.
2. Récupération active : Profitez des tronçons en pente négative (vers KM 3 et KM 4) pour relâcher légèrement l'effort et restaurer un rythme respiratoire normal.
3. Rythme régulier : À partir du KM 4, trouvez un tempo constant que vous pouvez maintenir jusqu'au sommet, la pente étant stable autour de 6-8%.
Selon les cyclistes qui l'ont gravie, la Forcella di Pala Barzana est une ascension surprenamment engagée. Reliant la Val Cellina à la Val Colvera, elle se caractérise par une route étroite et très tortueuse, avec une série de tornants secs du côté de la Val Cellina, tandis que l'approche par la Val Colvera est décrite comme plus douce.
L'expérience est marquée par une ambiance authentique et préservée. Les témoignages évoquent un lieu plutôt désert, un col tranquille avec peu de trafic, idéal pour qui cherche le calme. Il sert de point de départ privilégié pour des randonnées à pied ou en VTT vers des sommets mythiques comme le Jof ou le Raut.
Les cyclistes apprécient ce col pour son caractère challengeant et ses paysages de la petite perle des Dolomites Friulanes. Cependant, ils signalent un point de vigilance : un tronçon de route est actuellement frané en descente, un détail réaliste à prendre en compte pour préparer sa sortie.
En résumé, cette ascension est présentée comme un itinéraire de choix pour les amateurs de routes sinueuses et de défis, dans un cadre naturel où l'on peut ressentir une véritable sensation d'évasion.
8.7 km • 491 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Forcella Pala Barzana