Montaña Colorada es una subida de 18,3 kilómetros (categoría especial). Montaña Colorada alcanza los 1300 m de altitud. Se encuentra en El Cabezo, n/a, España. La pendiente media es del 7,0% con un máximo del 23,1%. La subida acumula 1273 metros de desnivel positivo.
Análisis de dificultad: Ascensión exigente de 18,3 km con una pendiente media sostenida del 7 %. La dificultad está en su longitud y en un tramo final muy duro: los km 15 a 16 (14 %) y 16 a 17 (12 %) forman el punto clave, seguidos de un último tramo al 14 % antes de meta.
Consejos para gestionar el esfuerzo:
1. Ritmo constante en la primera parte: Los primeros 14 km (pendientes del 4-8 %) sirven para encontrar un ritmo regular. No te pases de vueltas para no gastar energía de más.
2. Guarda fuerzas para el muro final: Reserva energía física y mental para afrontar el tramo complicado de los km 15 a 18,3, donde las pendientes superan el 12 %.
3. Elección de desarrollos: Prepara un desarrollo adecuado para las rampas del 14 % del final. Gestionar bien el desarrollo es clave para superar ese tramo sin «reventar».
18,3 km • 1273 m D+
VAM: velocidad ascensional media, calculada sobre el desnivel positivo
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Perfil de la subida en tiempo real para dosificar el esfuerzo hasta la cima.
En un radio de 20 km