Specchio est une ascension de 3.7 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Solignano, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.0% avec un maximum de 13.6%. L'ascension totalise 299 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté soutenue due à sa pente moyenne élevée (8%) sur une distance relativement courte. La difficulté réside dans l'irrégularité des pourcentages, avec un kilomètre particulièrement raide entre 2.5 et 3.0 km à 10%, précédant l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Le premier demi-kilomètre à 9% impose un effort immédiat. Évitez de partir trop fort pour préserver vos ressources.
2. Anticipez le passage clé : Gardez une réserve d'énergie pour la section la plus dure (10% au 3ème km). Abordez-la à votre propre allure.
3. Profitez des légers répis : Utilisez le kilomètre le moins pentu (6% entre 1.0 et 1.5 km) pour récupérer légèrement et ajuster votre cadence.
3.7 km • 299 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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