Bachers est une ascension de 5.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Schwende-Rüte, Appenzell Innerrhoden, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 6.5% avec un maximum de 12.6%. L'ascension totalise 338 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle en raison de son profil irrégulier. La pente moyenne de 6.5% cache des variations importantes : trois sections à 9% et une à 10% entre les kilomètres 1.5 et 5.0, séparées par un replat de deux kilomètres à seulement 2% de pente. C'est cette alternance entre pentes sévères et récupération qui définit le caractère exigeant de cette montée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur les parties raides : Les segments à 9-10% sont longs et regroupés. Évitez de partir trop fort et maintenez une puissance constante pour ne pas vous épuiser prématurément.
2. Profitez du replat pour récupérer : La section de 2 km à 2% (KM 2.5-3.5) est une opportunité cruciale. Baissez votre intensité, hydratez-vous et préparez-vous pour la seconde série de pentes sévères.
3. Gardez de la réserve pour la fin : Le dernier kilomètre maintient une pente élevée (8-10%). Anticipez cet effort final en gestionant votre énergie sur les premiers kilomètres.
5.2 km • 338 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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