Torresina est une ascension de 5.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Paroldo, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.0% avec un maximum de 12.9%. L'ascension totalise 302 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée. La première moitié est la plus exigeante, avec des pentes comprises entre 7% et 9% sur les deux premiers kilomètres. La difficulté diminue progressivement dans la seconde partie, culminant par un final très abordable à 2% sur les 500 derniers mètres.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Ne vous laissez pas surprendre par les pentes sévères (9%, 7%) du début. Établissez un rythme régulier et contrôlé dès le premier kilomètre pour éviter l'essoufflement prématuré.
2. Profiter du répit : Les sections à 4% et 5% (KM 2.0-3.5 et 4.0-4.5) sont des opportunités pour récupérer légèrement en gardant une cadence sans forcer.
3. Anticiper le final : Le dernier demi-kilomètre à 2% permet de relancer l'allure et de terminer fort sans épuiser ses réserves.
5.1 km • 302 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Différentes ascensions vers Torresina