Novello est une ascension de 3.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Novello, Piemonte, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.1% avec un maximum de 10.3%. L'ascension totalise 225 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée due à sa distance raisonnable (3.7 km) et sa pente moyenne de 6.1%. La difficulté est inégale : le premier kilomètre est le plus exigeant avec des pentes de 6% à 8%, suivi d'une section centrale plus facile (pentes de 3% à 4% entre 2.0 et 3.0 km) qui offre un répit, avant un final plus raide (7%) sur les 700 derniers mètres.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : Résistez à l'envie de partir trop fort dans le premier kilomètre raide. Gardez de la réserve pour le final.
2. Profitez du milieu pour récupérer : La section entre 2.0 et 3.0 km (pentes de 3%-4%) est idéale pour baisser légèrement l'intensité, boire et retrouver un rythme respiratoire stable avant l'ultime effort.
3. Anticipez le final : Gardez une réserve d'énergie pour les derniers 700 mètres à 7%, où un effort supplémentaire sera nécessaire.
3.7 km • 225 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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