Chandolin est une ascension de 23.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à n/a, Valais/Wallis, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 6.4% avec un maximum de 11.8%. L'ascension totalise 1482 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 23.2 km présente un profil exigeant et tactique. La difficulté principale réside dans son irrégularité : une première partie raide (KM 1-5, pentes de 7-8%) est suivie d'un long replat de 6 km (KM 5-11, pentes de 1-3%) offrant un répit, avant une finale très difficile avec des pentes soutenues à 8-9% sur les 8 derniers kilomètres (KM 15-23).
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à la tentation de sur-régler dans les premiers kilomètres raides. Gardez de la réserve pour la finale.
2. Profiter du replat : Utilisez la section KM 5-11 pour récupérer activement (petit braquet, cadence élevée) et vous réalimenter.
3. Anticiper la finale : Abordez les 8 derniers km, les plus pentus, avec un rythme régulier et une puissance bien répartie pour éviter la surchauffe.
23.2 km • 1482 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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