Via S. Bignami est une ascension de 1.8 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Monte San Pietro, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.4% avec un maximum de 17.1%. L'ascension totalise 156 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension courte (1.8 km) mais intense présente une pente moyenne élevée de 8.4%. Sa difficulté est concentrée dans la première moitié, avec des passages extrêmement raides de 16% et 11% sur les 600 premiers mètres. Le kilomètre central (1.0-1.4 km) offre un léger répit avec une pente négligeable, avant une finale plus modérée (5-7%). Le dénivelé important de 156m confirme son caractère exigeant.
Conseils pour l'effort :
1. Départ modéré : Évitez de "crever" dans les 400 premiers mètres, les plus pentus (11-16%). Adoptez un braquet souple pour maintenir une cadence.
2. Profitez du répit : La section plate vers 1.2-1.4 km est cruciale pour récupérer et abaisser votre fréquence cardiaque avant la fin.
3. Relance progressive : La dernière partie (5-7%) est abordable. Augmentez l'allure progressivement si vous avez bien géré le début.
1.8 km • 156 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Via S. Bignami
Rayon de 20 km