Col du Poutran est une ascension de 23.1 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Le Bourg-d'Oisans, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 6.1% avec un maximum de 15.7%. L'ascension totalise 1412 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 23.1 km présente une difficulté soutenue avec une pente moyenne de 6%. La difficulté réside dans son irrégularité : une première partie exigeante (KM 4-9 avec des pentes à 8-9%) est suivie d'un répit significatif (KM 11-15 avec des pentes faibles, voire négatives), avant une fin très difficile (KM 16-23 avec plusieurs séquences à 8-9%).
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à l'enthousiasme initial. Les premiers kilomètres à 5-6% permettent de trouver un rythme stable sans s'épuiser avant les premières pentes sévères.
2. Profiter du répit : La section plate et descendante entre les KM 11 et 15 est cruciale pour récupérer activement et aborder la dernière partie avec des réserves.
3. Anticiper le final : Le dernier tiers est le plus dur. Gardez de la réserve pour les trois kilomètres consécutifs à 8-9% (KM 16-19) et le dernier kilomètre à 8%.
Les cyclistes qui ont gravi le col du Poutran décrivent une ascension authentique, loin des foules. L'un d'eux conseille même de "rester à l'Alpe d'Huez", suggérant une expérience plus tranquille et peut-être plus rude.
L'expérience de la montée est marquée par des paysages particuliers. Un témoignage évoque des bouwputten (chantiers de construction), indiquant que la route traverse ou longe des zones en travaux, ce qui peut affecter le cadre naturel.
L'ambiance autour du col peut être spectaculaire. Un cycliste se souvient d'un super show aérien de la Patrouille de France au-dessus de l'Alpe d'Huez par une belle journée, un moment fortuit qui a transformé l'effort en un souvenir mémorable.
Pour ceux qui cherchent une sortie plus courte, les témoignages mentionnent aussi une jolie petite promenade près de la station, avec de beaux points de vue, offrant une alternative moins engagante pour profiter des environs.
23.1 km • 1412 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km