Col du Fut d' Avenas est une ascension de 5.8 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Lantignié, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 5.8% avec un maximum de 14.3%. L'ascension totalise 340 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle concentrée sur sa première moitié. Les 3 premiers kilomètres sont très exigeants, avec des pentes oscillant entre 7% et 11%, représentant près des deux tiers du dénivelé total (260m sur 340m). La seconde partie (KM 3.0 à 5.8) est nettement plus abordable, avec des pentes faibles (0% à 4%), permettant une récupération active avant l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure dès le départ : Le début est très pentu. Évitez de partir trop fort pour ne pas vous "griller" avant le kilomètre 3.
2. Profiter de la trêve : La section de KM 3.0 à KM 5.0 (pentes de 2% à 4%) est l'occasion de retrouver un rythme respiratoire normal et de se réalimenter sans perdre trop de vitesse.
3. Relancer progressivement : Après la portion quasi plate du dernier kilomètre, anticipez une reprise d'effort modérée sur les pentes de 3-4% pour préparer l'arrivée.
Pour les cyclistes qui l'ont grimpé, le Col du Fût d'Avenas est une ascension exigeante qui demande un bel effort. Les témoignages confirment que "ça grimpe" et que la route, bien qu'ombragée, comporte de très nombreux virages.
L'effort est largement récompensé par une vue panoramique exceptionnelle. Les cyclistes décrivent un "magnifique paysage" sur la plaine de l'Ain et le Bas-Beaujolais. Par temps clair, l'horizon s'étend jusqu'aux Alpes, avec la possibilité d'apercevoir le Mont Blanc, une expérience souvent soulignée comme inoubliable.
L'ambiance sur la route est particulière. Les cyclistes rapportent que l'endroit est très fréquenté par les motards, ce qui nécessite de rester vigilant car certains ne sont pas toujours prudents. Malgré cela, une fois au sommet, l'atmosphère est souvent calme, permettant de profiter du site, surtout en deh des heures d'affluence.
Le sommet offre un point de vue aménagé avec une table d'orientation et la possibilité de se restaurer. Les cyclistes mentionnent également que c'est un point de départ idéal pour d'autres activités, avec de nombreux chemins pour des balades à pied ou en VTT, adaptés à différents niveaux.
5.8 km • 340 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col du Fut d' Avenas
Depuis Deux-Grosnes
Depuis Beaujeu
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Rayon de 20 km