Chemin du Peypard est une ascension de 2.1 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Draguignan, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 11.2% avec un maximum de 26.8%. L'ascension totalise 231 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension courte (2.1 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 11.2%. Sa difficulté réside dans sa progression inégale, avec un pic de 16% de pente sur la section centrale (KM 1.0-1.5), précédé d'une portion à 13%. Le dénivelé total de 231m est concentré sur une faible distance, ce qui la classe justement en 1ère catégorie.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure dès le début : Résistez à l'envie de partir trop fort sur les premiers 500m (10%). L'effort principal se situe entre le KM 0.5 et le KM 1.5 (13% puis 16%).
2. Anticiper la section la plus dure : Abordez le KM 1.0-1.5 (16%) avec des braquets souples et un rythme respiratoire stable. C'est la clé pour passer ce mur sans s'épuiser.
3. Profiter du final : La dernière partie (KM 1.5-2.0 à 7%) est beaucoup plus abordable. Utilisez-la pour accélérer et récupérer partiellement avant l'arrivée.
2.1 km • 231 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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