Cludinico est une ascension de 2.9 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Cludinico / Cludini, Friuli-Venezia Giulia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 9.3% avec un maximum de 20.1%. L'ascension totalise 270 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension courte (2.9 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 9.3%, caractéristique d'une 1ère catégorie. La difficulté réside dans son homogénéité exigeante : cinq des six tronçons ont des pentes comprises entre 9% et 10%, créant un effort soutenu sans répit significatif. Le dernier demi-kilomètre à 7% offre un léger soulagement en fin de parcours.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme constant dès le départ. L'absence de portion plate ou descendante ne permet pas de récupération. Évitez les à-coups.
2. Gérez votre braquet en conséquence. La pente élevée et constante nécessite un développement adapté pour maintenir une cadence viable (environ 70-80 rpm).
3. Anticipez le final. La légère baisse de pente dans les derniers 400 mètres peut être utilisée pour accélérer et conclure l'effort.
2.9 km • 270 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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